PSICO: EQUILIBRIOS

Hola de nuevo. Comenzamos la tercera semana de aislamiento con energías renovadas y con el ánimo arriba, sabiendo que esto terminará y seguro que nos habrá dejado cosas buenas. Entre otras, haber tenido tiempo para jugar con los pequeños de la casa, fuente inagotable de alegría y esperanza para todos.

HOY OS PROPONGO JUGAR A EXPERIMENTAR EQUILIBRIOS

Necesitas:

👉Cinta adhesiva.

👉Una cuerda larga.

👉Pequeños juguetes (un cuento, objeto con sonido, un pañuelo, un vaso de plástico)

👉Un espacio libre de objetos.

Si no hemos despegado las cintas adhesivas de los circuitos de coches, nos pueden servir. Si ya desaparecieron, vamos a volver a dibujar o pegar con cinta en el suelo una línea recta, una línea curva, alguna forma geométrica, etc. lo suficientemente grandes como para poder caminar por encima.

Si tenemos una cuerda, también la pondremos en el suelo, como si fuera una serpiente muy larga. 💪Caminar sobre una cuerda obliga a no salirse de la raya y mantener el equilibrio. Toda una dificultad cuando se tienen tan pocos años.

⇨El juego consiste en caminar descalzo o con calcetines sobre el circuito o la cuerda, paso a paso y sin salirse de ellos. Cuando lo consigan, buscar recorridos más complicados, formando más curvas. Para los mayores, aumentamos la dificultad. Se les puede invitar a caminar hacia atrás.

Una vez que caminen con un poco de seguridad y se hayan familiarizado con los recorridos, 💪complicaremos el equilibrio:

😀Llevando un objeto de un extremo a otro entre las manos. Necesitamos un objeto pequeño, ligero y que no se rompa al caer. Si el objeto se cae, el niño o la niña lo vuelve a colocar y sigue caminando.

😀Trasladando un objeto que tenga sonido (una campanita, una pandereta, un vaso con una canica dentro, etc. Durante el recorrido, el objeto no debe sonar. Si suena, a comenzar de nuevo.

😀Portar un pequeño juguete o un cuento en la cabeza. Realizar el juego con un objeto sobre la cabeza.  Es todo un reto para los niños. Requiere caminar con mucha precaución y no salirse del camino.

💪💪💪Más difícil todavía:

Cuando controle este nivel de dificultad, se puede intentar con otros objetos y añadir complejidad al recorrido, como pasar por un lugar donde haya que agacharse un poco o saltar un pequeño objeto. El tiempo es otra variable que se puede incluir al juego.

💪Caminar a ciegas. Este juego encanta a todos los niños pequeños. Les supone un reto importante porque les permite evaluar la importancia de otros sentidos aparte de la vista. Requiere coordinación, equilibrio y confianza en la persona que le sirve de guía.

Tapa los ojos del niño con el pañuelo e indícale que se deje llevar de tu mano. Caminad a paso lento, atentos a los demás sentidos. Llévale a fijarse en los olores, lo que siente a través de su piel, el sonido de sus pasos…. Luego, los papeles se intercambian y él hace de guía y protege al adulto en su recorrido.

💪Caminar con un vaso de agua. Para un niño pequeño, atender a dos cosas a la vez no es nada sencillo. Necesita mucha concentración y coordinación para llegar a la meta victorioso. Además, jugar con agua siempre es divertido.

💚ACTIVIDAD DE RELAJACIÓN

Encima de un colchón, caminar sosteniendo en la cabeza el cuento, un cochecito o cualquier otro juguete evitando que se caiga. Después de esta última experiencia, tumbados en la cama, ya tranquilos después de la actividad, relatar la experiencia vivida.

💝¡¡MIL BESOS!! 

M A R